Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 60,57g | Białk: 104,48g | Węglo: 188,92g.
Śniadanie: Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%. Lunch: Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Bułki owsiane, Łaciate Mleko 0,5%. Obiad: Młyny w Stoisławiu Otręby Owsiane Spożywcze, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Tolonis Jogurt Typu Greckiego o Obniżonej Zawartości Tłuszczu. Przekąski/Inne: Jabłko, Trisan Kapusta z Grzybami, Kapuśniak. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|