Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2015
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
565 kcal
|
Tłusz: 12,66g | Białk: 33,38g | Węglo: 82,59g.
Śniadanie: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Danone Danio Waniliowe. Lunch: Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Jabłko Banan, Lidl Bułka z Dynią. więcej...
|
|
1676 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 11 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pokahontasior
|