Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2023
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 84,89g | Białk: 50,09g | Węglo: 166,45g.
Śniadanie: Kakao w Proszku (Niesłodzone), Banan, Pączek z Dżemem. Lunch: Jabłko, MAGA Sałatka Jarzynowa Domowa. Obiad: Pierś z Kurczaka, Hortex Warzywa na Patelnię. Przekąski/Inne: Ser Pleśniowy, Awokado, Chleb Żytni. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen.kovalova
|