Dziennik Gryzipiórka, 11 lut 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2015
60 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2015:
1454 kcal Tłusz: 52,87g | Białk: 153,37g | Węglo: 80,82g.   Śniadanie: Tutti Serek 0% Owoce Leśne, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Łaciate Mleko 0,5%. Lunch: Łaciate Mleko 0,5%, CEKO Ser Żółty Piórko, Bułki owsiane z płatkami, Biedronka Zupa Krem ze Szparagów. Obiad: Koperek Świeży, Czosnek, Jajko na Twardo, Delikate Serek Wiejski Lekki, Łosoś. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gryzipiórka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.