Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 23,39g | Białk: 39,16g | Węglo: 164,79g.
Śniadanie: Banana, Biedronka Jabłko, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Bakallino Żurawina Suszona Słodzona Cięta, Bakalland Migdały Łuskane. Lunch: Biedronka Bułka Kajzerka, Lisner Sałatka Leczo z Kiełbasą. Obiad: Madero Ketchup Pikantny, Piątnica Śmietana 18%, Delikate Twarog Poltlusty, Domowe Młode Ziemniaki. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|