Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 47,80g | Białk: 114,34g | Węglo: 120,21g.
Śniadanie: Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Łaciate Mleko 0,5%. Lunch: Melvit Kasza Kuskus, Masło, Cebule, Marchewki, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pieczarki. Obiad: Bakallino Migdały w Płatkach, Łaciate Mleko 0,5%, Młyny w Stoisławiu Otręby Owsiane Spożywcze. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|