Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2015
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 32,14g | Białk: 58,00g | Węglo: 138,24g.
Śniadanie: Rodzynki w Czekoladzie, Wieprzowina w Galarecie, Kawa, Chleb Graham, Jajko na Miękko. Obiad: Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami, Cenos Kasza Pęczak, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola, Whisky, Kawa. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|