Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2015
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 34,54g | Białk: 101,98g | Węglo: 98,52g.
Śniadanie: Mrożone Truskawki Niesłodzone, Cukier Kryształ, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Białko Jaja Kurzego, Jajko. Lunch: Pudliszki Ketchup Pikantny, Beef Master Beefburger, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Supreme Ryż Basmati Długoziarnisty. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|