Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2015
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 67,38g | Białk: 118,48g | Węglo: 102,62g.
Śniadanie: Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Lunch: Kamis Musztarda Sarepska, Ocet Winny (z Jabłek), Biedronka Makrela Wędzona, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Olej Lniany. Obiad: Białe Wino Stołowe, Krem pieczarkowy, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Łaciate Mleko 0,5%, CEKO Ser Żółty Piórko, Bułki owsiane z płatkami. Przekąski/Inne: Sernik dietetyczny z kakaowym spodem, Bułki owsiane z płatkami. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|