Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2023
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 29,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1968 kcal
|
Tłusz: 141,11g | Białk: 121,98g | Węglo: 56,17g.
Śniadanie: Ашан Огурец, Grigoriou Копчёная Индейка, ВкусВилл Нут Отварной, Табрис Фарш Свиной, Opeino Халлуми, Варёное Яйцо. Lunch: Цукини, Баклажан , Charalambidis Йогурт, Петелинка Голень Куриная с Кожей. Przekąski/Inne: Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Alesto Микс Орехи. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia_LCHF
|