Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 93,14g | Białk: 75,99g | Węglo: 66,09g.
Śniadanie: Kawa z Cukrem, Almette Serek Śmietankowy, Banan. Lunch: Go Tove Sałatka Jarzynowa. Obiad: Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Dobra Karma Sałatka Cezar z Pieczonym Kurczakiem. Przekąski/Inne: Dorsz Smażony, Sałatka z Bukietem Warzyw. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen.kovalova
|