Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2015
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2874 kcal
|
Tłusz: 120,08g | Białk: 214,07g | Węglo: 216,34g.
Lunch: Czosnek, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Jajko na Twardo, Delikate Serek Wiejski Lekki, Melvit Kasza Kuskus, Kujawski Olej, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Indykpol Filet z Indyka Specjał, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Mlekovita Owsianka Bananowa, Olej Lniany. Przekąski/Inne: Światowid Ser Edamski, Masło, Chleb, Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Młyny w Stoisławiu Otręby Owsiane Spożywcze, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna. więcej...
|
Zyskuje 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|