Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2015
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 40,49g | Białk: 51,51g | Węglo: 165,99g.
Śniadanie: Bakalland Daktyle Suszone, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Prawdziwe Mleko 1,5%. Lunch: Ziemniaki, Czerwona Papryka, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Kaufland Twaróg Półtłusty. Obiad: Lisner Pastella z Tuńczyka, Chleb Orkiszowy, Polskie Zboża Chleb. Przekąski/Inne: McEnnedy Chocolate Cookies, Ciastka z Beskidów Harnasie Kokosowe, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Kiwi. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|