Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2015
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 72,84g | Białk: 93,79g | Węglo: 153,32g.
Śniadanie: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pasztet Pieczony, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Bułka z Ziarnami. Obiad: Bułka z Ziarnami, Flaczki, Rosół z Makaronem. Przekąski/Inne: Lestello Płatki Jęczmienne Błyskawiczne, Zott Jogobella 8 Zbóż, Wasa Wieloziarniste. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|