Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 69,66g | Białk: 55,50g | Węglo: 131,21g.
Śniadanie: Biedronka Figa Świeża, Lidl Ser Halloumi, Pomidor Malinowy, Młode Dymki, Biedronka Jajka M , Masło. Lunch: Oliwa z Oliwek, Arbuz, Ser Feta, Rukola, Czerwone Cebule. Obiad: Suszone Nasiona Chia, Borówka Amerykańska, Mleko z 2% Tłuszczu, One Day More Granola Potrójnie Czekoladowa. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moonfire666
|