Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2023
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4205 kcal
|
Tłusz: 152,71g | Białk: 158,09g | Węglo: 414,46g.
Śniadanie: Marletto Lody Słony Karmel , Smażone Nogi Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką), Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Lunch: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Obiad: Zwykłe Piwo. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|