Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2015
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
622 kcal
|
Tłusz: 24,70g | Białk: 22,15g | Węglo: 82,09g.
Śniadanie: Melvit Mąka Żytnia Razowa, Zott Jogurt Naturalny, Słonecznik, Miód, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe. Lunch: Kapusta, Chleb Żytni, Szpinak, Amerigo Śledź w Oleju po Gdańsku. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chemicalemon
|