Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
klopsik1
Dziennik
10 wrz 23
Dziennik klopsik1, 10 wrz 23
Profil klopsik1
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
79,5 kg
Do tej pory straciłeś:
9,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 września 2023:
1134 kcal
Tłusz: 28,91g | Białk: 84,97g | Węglo: 150,00g.
Śniadanie:
Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Lidl Gruszka, Ogórki Konserwowe, Pomidor Malinowy, Bieluch Serek Naturalny, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Piekuś Chleb Graham.
Obiad:
Abramczyk Kapitańskie Paluszki Rybne, Bób.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👋👋👋⚖️⬇️🤞
10 wrz 23 przez użytkownika:
AgataTeraz
Agata Teraz 😘
10 wrz 23 przez użytkownika:
klopsik1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi klopsik1
Zobacz Pełną Historię