Dziennik nieidealna2015, 29 mar 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2015
71 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 marca 2015:
1855 kcal Tłusz: 65,54g | Białk: 45,85g | Węglo: 270,72g.   Śniadanie: Kupiec Mąka Ziemniaczana, Czerwona Papryka, Marchewki, Sól, Cukier, Dawtona Pomidory Krojone, Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Lidl Filet z Kurczaka, Cebule, Oliwa z Oliwek, Kupiec Ryż Naturalny Brązowy. Lunch: Lays Strong Ostre Chilli, Dr Witt Sok Pomarańczowy, Coca-Cola Coca-Cola, Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto). więcej...
1730 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nieidealna2015


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.