Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2015
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 48,07g | Białk: 27,43g | Węglo: 115,21g.
Śniadanie: Sernik, Kawa z Mlekiem. Lunch: Danone Activia Brzoskwinia z Musli. Obiad: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Kawa z Mlekiem. Przekąski/Inne: Herbata bez Cukru, Frytki. więcej...
|
|
2711 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 25 minut, Praca - 13 godziny, Odpoczywanie - 2 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patrishia1113
|