Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2015
|
128 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 63 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 116,29g | Białk: 68,26g | Węglo: 58,65g.
Śniadanie: Pilos Twaróg Tłusty 9%, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Rzodkiewka. Lunch: Pudliszki Ketchup Łagodny, Wedel Czekolada Gorzka, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Obiad: Winiary Majonez Dekoracyjny, Pikok Pasztet Wieprzowy, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Jajko, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Żołądki Drobiowe. Przekąski/Inne: Miód, Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|