Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Bagietka81
Dziennik
17 lis 23
Dziennik Bagietka81, 17 lis 23
Profil Bagietka81
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2023
71 kg
Do tej pory straciłeś:
7 kg
.
Wciąż do stracenia:
2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 listopada 2023:
652 kcal
Tłusz: 24,16g | Białk: 41,19g | Węglo: 70,11g.
Śniadanie:
Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Jajecznica.
Obiad:
Mintaj, Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana).
Przekąski/Inne:
Miód, Mleko (Mleko), Kajzerka.
więcej...
Traci 3,3 kg na tydzień
21 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Brawo!
17 lis 23 przez użytkownika:
Silver◇
Bagieciu 🥰🥰🥰
17 lis 23 przez użytkownika:
WALDEK74
Dziękuję Silver 🤗
17 lis 23 przez użytkownika:
Bagietka81
Waldi 🤗🤗🤗
17 lis 23 przez użytkownika:
Bagietka81
👏👏👏💃👏👏 💪Miłego dnia 🌞🍀
17 lis 23 przez użytkownika:
AgataTeraz
Agatko, wzajemnie! Dziękuję 🤗
17 lis 23 przez użytkownika:
Bagietka81
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Bagietka81
Zobacz Pełną Historię