Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2015
|
90,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2544 kcal
|
Tłusz: 95,72g | Białk: 380,30g | Węglo: 35,13g.
Śniadanie: Piątnica Śmietana 18%, Pilos Twaróg Półtłusty, Jajko na Miękko. Lunch: Lidl Mięso z Indyka na Kotlety, Jajko na Twardo. Obiad: OstroVit WPC 80. Przekąski/Inne: OstroVit WPC 80, Kraina Mięsa Sznycle z Fileta z Piersi Indyka. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|