Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2015
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 45,85g | Białk: 116,04g | Węglo: 153,37g.
Śniadanie: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Biedronka Jajka M. Lunch: Pierś z Kurczaka, Sonko Kasza Jęczmienna. Obiad: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Pszenny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|