Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2023
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2003 kcal
|
Tłusz: 162,49g | Białk: 120,91g | Węglo: 17,57g.
Śniadanie: Orzeszki Piniowe (Pignolias), Orzechy Makadamia, Sokołów Polędwica Sopocka, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Pieczarki, Pilos Ser Camembert, Cebule, Jajko. Lunch: Światowid Ser Gouda, Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde). Obiad: Mięso z Udka Kurczaka. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moonfire666
|