Dziennik klopsik1, 01 sty 24

Profil klopsik1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Szczesliwego Nowego...🥂
I do roboty 💪
(przynajmniej ja 😜)

81,8 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg. Wciąż do stracenia: 11,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 stycznia 2024:

1190 kcal

Tłusz: 52,48g | Białk: 84,06g | Węglo: 97,06g. Śniadanie: Premieur Wędzony Łosoś Atlantycki, Z Piekarni Regionalnej Chleb Żytni z Żurawiną , Pilos Serek Wiejski Naturalny. Obiad: Jajko w Koszulce, Zupa Pomidorowa z Makaronem. Przekąski/Inne: Sałatka Gyros. więcej...

Zyskuje 1,8 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Szczęśliwego Nowego Roku 🙂

01 sty 24 przez użytkownika: elaaleg


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi klopsik1

Zobacz Pełną Historię

Dziennik klopsik1, 01 sty 24

Skomentuj

Historia Wagi klopsik1