Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2024
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 60,53g | Białk: 77,34g | Węglo: 180,40g.
Śniadanie: Jajko Gotowane, Flora Light, Flora Light, Chleb Biały, Kawa. Lunch: Banan. Obiad: Zupa Ryżowa, Zupa Ryżowa. Przekąski/Inne: Wedel Delicje Szampańskie, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię Letnie . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|