Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 50,18g | Białk: 144,95g | Węglo: 103,82g.
Śniadanie: Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami. Obiad: Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Orzechy Nerkowca, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Olej Lniany, Bułki owsiane z płatkami owsianymi i kminkiem basic. Przekąski/Inne: Smart Food Baton Czekoladowy z Orzechami w Mlecznej Czekoladzie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|