Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2024
|
102,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
565 kcal
|
Tłusz: 11,19g | Białk: 22,46g | Węglo: 95,28g.
Śniadanie: Mandarynki , Piątnica Jogurt Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kawa. Obiad: Chef Select Pierogi Ruskie. Przekąski/Inne: Mandarynki . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|