Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2015
|
125,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 40,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2340 kcal
|
Tłusz: 55,82g | Białk: 167,35g | Węglo: 282,21g.
Śniadanie: Zestaw Surówek, Pomidory, Morliny Polędwica z Indyka, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Lunch: Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki. Obiad: Ziemniaki, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Przekąski/Inne: Belvita Ciastka Orzechy + Czekolada. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|