Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2015
|
124,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 39,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2219 kcal
|
Tłusz: 78,21g | Białk: 138,93g | Węglo: 231,42g.
Śniadanie: Belvita Ciastka Orzechy + Czekolada, Pomidory, Morliny Polędwica z Indyka, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Lunch: Eridanous Hot Red Chillies, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Grecku. Obiad: Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Schovit Napój Kakaowy, Belvita Ciastka Orzechy + Czekolada. Przekąski/Inne: Bułka Pszenna, Delikate Serek Wiejski Lekki, Pomidory. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|