|
4:00
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1973 kcal
|
Tłusz: 66,79g | Białk: 131,23g | Węglo: 205,60g.
Śniadanie: Nasze Smaki Pyzy Ziemniaczane z Mięsem, Smart Food Protein Chips, All Nutrition Fucking Delicious Cookie Chocolate Peanut , Mleko (Mleko), All Nutrition Pro Whey Cookies. Lunch: Danone Jogurt Truskawkowy Gratka, Haribo Żelki , Algida Big Milk , Piątnica Serek Homogenizowany Stracciatella. Obiad: Pudliszki Flaki Wołowe po Zamojsku. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Gorzka, Haribo Żelki , Fitness Authority BCAA, Mleko (Mleko), All Nutrition Pro Whey Vanilla Ice Cream. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|