Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2015
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 34,29g | Białk: 219,06g | Węglo: 9,95g.
Śniadanie: Jajko na Twardo. Lunch: Tuńczyk w Wodzie (z Puszki). Obiad: Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: OstroVit WPC 80. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|