Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 89,80g | Białk: 95,23g | Węglo: 126,64g.
Śniadanie: Good Food Solone Wafle Kukurydziane . Lunch: Krakus Gulasz Angielski . Obiad: Wedel Czekolada Gorzka, Serenada Radamer Wędzony , Good Food Solone Wafle Kukurydziane, Potrawka z Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany), Pomarańcze, Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|