Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1988 kcal
|
Tłusz: 95,56g | Białk: 74,26g | Węglo: 204,77g.
Śniadanie: Chleb, Mlekovita Masło Polskie, Jajko Gotowane, Kawa. Obiad: Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Rosół z Kury/Kurczaka, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Świeża Szynka, Mlekovita Masło Polskie, Chleb, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|