Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2024
|
104,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1374 kcal
|
Tłusz: 55,10g | Białk: 134,26g | Węglo: 87,61g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Ser Mozzarella, Jajka M , Czerwona Papryka, Pomidory, Tortilla. Lunch: Milsani High Protein Pudding Waniliowy. Obiad: KFD Premium WPC 82, Chleb Żytni, Lidl Noga z Kaczki. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|