Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1527 kcal
|
Tłusz: 100,68g | Białk: 134,35g | Węglo: 27,57g.
Śniadanie: Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Lipton Herbata Owoce Leśne. Lunch: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Heinz SOS Czosnkowy, Beef Master Burgery Wołowe, Ocet Winny (z Jabłek), Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Olej Lniany, Pomidory, Rzodkiewka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Obiad: Pepsi Max bez Cukru. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|