Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2024
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 51,68g | Białk: 73,49g | Węglo: 207,21g.
Śniadanie: Banan, Czerwone Wiśnie. Lunch: Salad Story Sałatka Cezar (Mała). Obiad: Nowy Wiśnicz Galaretka Rybna Dorszowata. Przekąski/Inne: Kotlet Mielony, Pomidory, Jabłko. więcej...
|
|
1629 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 2 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helen.kovalova
|