Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2024
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
804 kcal
|
Tłusz: 18,61g | Białk: 28,84g | Węglo: 141,48g.
Śniadanie: Banan, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kawa. Lunch: Kawa. Obiad: Kapuśniak. Przekąski/Inne: Mandarynka, Mandarynka, Kawa. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|