Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2024
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 84,80g | Białk: 117,04g | Węglo: 110,52g.
Śniadanie: Jajko Gotowane, Mlekovita Masło Polskie, Chleb. Obiad: Kawa, Pietruszka Gotowana, Pietruszka Korzeń, Skrzydło z Indyka, Gotowane Marchewki, Gotowany Seler. Przekąski/Inne: Ogórek Kiszony , Marinero Makrela Wędzona, Mlekovita Masło Polskie, Chleb. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|