|
nie wiem co się stało, chyba za dużo owoców. Taki duży skok w górę, to pewnie woda.
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1883 kcal
|
Tłusz: 61,53g | Białk: 90,78g | Węglo: 245,03g.
Śniadanie: Mandarynki , Banan, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kawa, Kawa. Lunch: Kawa, Kawa. Obiad: Ogórek Kiszony , Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Ziemniaki. Przekąski/Inne: Kruche Ciasteczka, Mandarynki , Biała Rzodkiew, Mlekovita Masło Polskie, Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Chleb, Ogórek Kiszony . więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|