Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2015
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 33,90g | Białk: 31,20g | Węglo: 148,57g.
Śniadanie: Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami, Łaciate Mleko 0,5%, Kawa z Mlekiem. Lunch: Danone Activia Brzoskwinia z Musli. Obiad: Zupa Brokułowa. Przekąski/Inne: Bułka Tarta, Masło, Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści), Jabłko. więcej...
|
|
2845 kcal
|
Ćwiczenie:
Koszenie Trawy - 1 godzina i 30 minut, Siedzenie - 11 godziny, Sprzątanie - 2 godziny, Spacer - 1 godzina, Spanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi patrishia1113
|