Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2024
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 60,10g | Białk: 72,41g | Węglo: 220,40g.
Śniadanie: Kawa, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Mandarynki, Bakalland Żurawina Suszona. Obiad: Ogórek Kiszony , Bitki Wołowe, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Biała Rzodkiew, Ogórek Kiszony , Plasterki Szynki ze Sklepu, Mlekovita Masło Polskie, Chleb, Mandarynki, Magnetic Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami Laskowymi, Orzechy Włoskie. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|