Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 marca 2024
|
86,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 88,83g | Białk: 67,29g | Węglo: 217,03g.
Śniadanie: Belvita Ciastka Kakaowe, Ciasto. Lunch: Tarczyński Kabanos Exclusive Serowy. Obiad: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Danone Jogurt Gratka, Ketchup, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Kotlet Mielony, Kaufland Hamburger Bułka, Jabłko. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|