Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2020 kcal
|
Tłusz: 96,05g | Białk: 69,67g | Węglo: 222,00g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Gorzka, Belvita Ciastka Kakaowe, Banan. Lunch: Pomarańcze, Jabłko, Tarczyński Kabanosy Drobiowe. Obiad: Ziemniaki, Surówka z Białej Kapusty, Pieczeń Wieprzowa . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|