Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2015
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
2467 kcal
|
Tłusz: 176,35g | Białk: 168,19g | Węglo: 54,82g.
Śniadanie: Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Kawa (Rozpuszczalna), Zielona Herbata. Lunch: Henryk Kania Kabanoski z Wołowiną, Sottile Gusto Capreggio Ser Biały Typu Włoskiego, Jajko na Twardo, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Ocet Winny (z Jabłek), Olej Lniany, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Awokado. Obiad: Henryk Kania Kabanosy Żurawinowe, Kiełbasa Podwawelska, Łowicz Rolada Ustrzycka, Pepsi Cola Pepsi Light, Oshee Oshee Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Przekąski/Inne: Koperek Świeży, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka, Mlekpol Twaróg 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|