Dziennik stefano56, 16 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2024
95,1 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 6,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 marca 2024:
1313 kcal Tłusz: 38,95g | Białk: 123,24g | Węglo: 121,73g.   Śniadanie: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Suszona Żurawina, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Banan. Obiad: Gotowany Seler, Pietruszka Gotowana, Gotowane Marchewki, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi stefano56


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.