Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2015
|
120,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 35,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2250 kcal
|
Tłusz: 86,31g | Białk: 153,66g | Węglo: 215,46g.
Śniadanie: Smalec, Konspol Kiełbasa Śląska z Kurczaka, Pierś z Kurczaka Gotowana, Chleb Pszenny, Kapusta, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, SFD WPC Protein Plus V3. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|