Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2015
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2802 kcal
|
Tłusz: 55,69g | Białk: 279,27g | Węglo: 272,48g.
Śniadanie: Czosnek, Trec 100% Whey, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler. Lunch: Pilos Jogurt Typu Greckiego, Lidl Tortilla, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: OstroVit WPC 80. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|