Dziennik klopsik1, 08 kwi 24

Profil klopsik1 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2024

81,3 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg. Wciąż do stracenia: 11,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 kwietnia 2024:

1392 kcal

Tłusz: 61,03g | Białk: 129,78g | Węglo: 75,13g. Śniadanie: Nove Parówki z Cielęciną, Hochland Serek Kanapkowy z Szynką, Z Piekarni Regionalnej Chleb Żytni z Żurawiną . Obiad: Kaufland Kurczak z Rożna, Kaufland Surówka Firmowa. Przekąski/Inne: Pilos High Protein Pudding Czekoladowy, Biedronka Jabłko. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

11 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Brawo👏👏💪🌷

08 kwi 24 przez użytkownika: AgataTeraz


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi klopsik1

Zobacz Pełną Historię

Dziennik klopsik1, 08 kwi 24

Skomentuj

Historia Wagi klopsik1